russia vrach.ruс 2009 года в сети
Наверное, долго ещё не утихнут споры по поводу массажных техник и необходимости применения масел. Одни мастера считают, что делать массаж нужно исключительно «по маслу», другие — что правильнее работать только сухими руками.
На практике нередко приходится прибегать к компромиссу — сочетать различные техники, подстраиваясь под ситуацию. Выбор определенной техники должен осуществляться индивидуально, в зависимости от цели процедуры и ожидаемого результата.
Как делают массаж без масла?
Сторонники «сухого» подхода приводят свои аргументы:
- Сухая техника даёт возможность более эффективного механического воздействия на ткани: сдвигание слоев относительно друг друга, деформация, растяжение, скручивание тканей без масла более выражены.
- Многие отмечают, что без дополнительной «прослойки» (масла) лучше чувствуются механические характеристики кожи и лежащих под ней тканей.
- Отсутствие масла и связанного с ним скольжения делает более точным воздействие при вертикальном давлении. Хотя в некоторых случаях данный элемент рефлекторного массажа может выполняться и по маслу, совместно со скольжением.
- Массаж без масла позволяет максимально интенсивно воздействовать на кровообращение и ток лимфы.
Таким образом, по точности и силе воздействия сухая техника — лидер в части рефлекторного массажа, механических воздействий. Скользящие элементы при сильном нажатии в сухой технике практически отсутствуют, что делает сухой массажбезопасным, да и волосяной покров на коже таким образом не травмируется. Зато достигается максимальная точность механических воздействий.
Итак, от масла лучше отказаться в случаях, когда необходима диагностика состояния глубоко расположенных тканей, а также точное рефлекторное воздействие на глубоко расположенные структуры.
Наряду с преимуществами сухой техники, необходимо помнить и о мерах предосторожности: в областях, где кожа особенно тонкая и чувствительная, излишне интенсивное воздействие может привести к резким болевым ощущениям, травматизации кожи, появлению гематом.
Когда масло на пользу?
Выполнение массажа с использованием масла имеет свои особенности и преимущества:
- масло способствует равномерному скольжению рук по коже;
- применение масла способствует дополнительному питанию кожи;
- массаж «по маслу» может осуществляться более комфортно для пациента;
- возможность сочетать процедуру массажа с сеансом ароматерапии — важный момент, который можно использовать при расслабляющем массаже, если правильно подобрать эфирное масло и добавить его к базовому.
Но и здесь есть подводные камни: прежде чем начинать сеанс массажа с использованием дополнительных средств, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на базовое масло и ароматические добавки.
Использование на практике обоих подходов существенно расширяет возможности массажа. Главное — правильно подобрать методику с учётом всех особенностей пациента и целей процедуры.
Источник: https://www.shkolazhizni.ru/health/articles/113228/